A maioria das pessoas que decide levar uma vida saudável mudando algum hábito, o faz por indicação médica, ou porque leu em algum lugar sobre a importância de adotar essa atitude, ou ainda porque algum parente ou amigo comentou que estava fazendo isso e que os resultados eram significativos. Continuar lendo
Os jardins verticais estão se tornando cada vez mais populares. Acima de tudo em função de que muitos imóveis estão cada vez menores.
E isso não é só pela possibilidade de cultivar várias plantas em pequenos espaços ou em apartamentos. Mas também por ser uma excelente opção para cobrir muros e fachadas, deixando as áreas urbanas mais verdes. Continuar lendo
Uma das melhores sensações que sentimos é ter uma casa aconchegante para voltar, não é mesmo? Você acredita que está precisando renovar sua casa para se sentir assim?
Isso é ainda melhor quando nossa casa é decorada de acordo com nosso gosto.
Ter uma casa que reflita nossa personalidade e estilo de vida é a melhor maneira de conseguir isso.
Mas, depois de algum tempo, é bom mudar, renovar. Olhar sempre para os mesmos móveis, para as paredes sempre iguais, começa a ficar cansativo.
Para renovar uma casa não é necessário fazer uma reforma geral, pequenas mudanças muitas vezes podem gerar grandes renovações. Continuar lendo
O descarte de pneus diariamente no mundo todo é motivo de grande preocupação dos ambientalistas, que procuram permanentemente formas de reaproveitá-los, isso é uma preocupação que deveria ser de todos.
Se você é uma dessas pessoas que se preocupam com o meio ambiente ou se é daquelas pessoas que não gosta de botar nada fora, até mesmo aqueles pneus velhos que usou em seu carro e já não tem mais nenhuma utilidade, saiba que existem mil maneiras de reaproveitá-los, em jardins, mesas, cadeiras, caminhas para animais de estimação, brinquedos, entre outros. Continuar lendo
Que a vitamina C previne gripes e resfriados todo mundo sabe, mas você sabia que ela também previne doenças cardiovasculares?
O consumo elevado de frutas e vegetais ricos em vitamina C, como a laranja, o limão, o brócolis, ajuda a prevenir doenças cardiovasculares. Essa é a conclusão de um estudo desenvolvido na Dinamarca.
Segundo o estudo, as altas concentrações dessa vitamina no sangue estão associadas a um menor risco de problemas cardíacos e de morte súbita. Continuar lendo
Você sabe o que é ladrilho hidráulico? Originário do sul da Europa, o ladrilho hidráulico é um revestimento produzido artesanalmente, utilizando como base o cimento. É utilizado tanto para revestir pisos quanto paredes. Pode ser usado em ambientes internos ou externos. Continuar lendo
Existem vários alimentos que são produtos de limpeza e que todos temos em nossas casas, então, descubra quais são.
Algumas vezes ficamos pensando em como nossos antepassados limpavam suas coisas antes de haver tantos produtos específicos para cada tipo de limpeza disponível. No entanto, esses truques caseiros foram se perdendo ao longo do tempo em função das facilidades que a tecnologia nos trouxe.
Então, na próxima vez que você estiver precisando limpar alguma coisa em sua casa, antes de comprar produtos de limpeza, verifique se você não tem os alimentos abaixo disponíveis em sua despensa. Continuar lendo
Criar o hábito de, durante cinco dias seguidos de um mês, consumir uma dieta baixa em calorias ajuda a atrasar o envelhecimento e diminui o risco de contrair doenças cardiovasculares, câncer ou diabetes.
Essa é a conclusão de um estudo da University of Southern California, nos Estados Unidos, e publicado na revista científica Cell Metabolism. Continuar lendo
A maioria das pessoas não têm ideia de como fazer para avaliar a qualidade de um lençol. Não sabem qual a diferença entre microfibra, algodão, malha, cetim ou seda. Não compreendem porque alguns fabricantes de lençóis especificam quantidade de fios e outros não. Também não entendem porque alguns lençóis criam bolinhas depois de algum tempo de uso, enquanto outros permanecem lisos por muito mais tempo. Continuar lendo
Nossa equipe passa bastante tempo navegando à procura de inspirações para compartilhar com nossos leitores. Numa dessas surfadas, encontramos um blog muito legal chamado “Quintal da Tia Ana Flor” , o conteúdo nos atraiu muito, portanto entramos em contato com a autora para publicarmos suas ideias, pois é muito bom ter parceiros criativos como ela para trocar ideias. Continuar lendo