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Mofo no pão: causas, riscos e prevenção

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Mofo no pão - causas, riscos e prevenção

Aparecer mofo no pão é uma situação bem comum, mas que fazer com o pão depois de notar mofo às vezes é um dilema também comum. Isso porque as pessoas não querem desperdiçar o pão inteiro, mas também querem estar seguras do que estão consumindo.

Muitas pessoas se perguntam se os pontos de mofo podem ser simplesmente raspados e se o resto do pão não mofado é seguro para comer.

Portanto, nesse artigo vamos explicar o que é mofo, por que ele cresce no pão e se é seguro comer pão mofado. Continuar lendo →

Mel, benefícios e malefícios!

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Mel - benefícios e malefícios - Capa

O mel é um alimento rico e doce, produzido por abelhas usando o néctar das flores de plantas. Existem cerca de 320 variedades diferentes desse líquido doce, que variam em cor, odor e sabor.

Seu consumo pela humanidade tem mais de 10 mil anos, durante milênios, o “néctar dos deuses” foi a única fonte de açúcar da alimentação.

Vamos então descobrir quais são os principais benefícios contidos no mel, assim como descobrir se ele oferece algum malefício? Continuar lendo →

Vale a pena comprar uma air fryer?

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Vale a pena comprar uma air fryer - capa

A decisão de comprar uma air fryer depende das suas necessidades, preferências e estilo de vida. Portanto, nesse texto vamos procurar elucidar essas variáveis.

Air fryer está na moda, parece que não faltam fritadeiras de ar no mercado. Todos os grandes fabricantes de eletrodomésticos têm modelos à venda. Muitos deles com diversos modelos de vários tamanhos e formatos.

Mas, será que você realmente está precisando comprar uma air fryer? Continuar lendo →

Beterraba: benefícios para a saúde

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Beterraba - benefícios para a saúde

A beterraba é um vegetal muito nutritivo e que oferece diversos benefícios à saúde. Então, nesse artigo vamos conhecer alguns desses benefícios.

A beterraba é um legume pode ser cozido em água, grelhado, assado, usado em suco e saladas entre várias outras opções. No entanto, a melhor forma de consumi-lo é cru. Isso porque, com o calor e cozimento prolongado, ele perde alguns de seus nutrientes que oferecem benefícios. Continuar lendo →

Jardinagem como terapia

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Jardinagem como terapia - capa

Usar a jardinagem como terapia é uma atividade que vem ganhando cada vez mais adeptos em todo mundo. Assim, onde houver um pequeno espaço é possível encontrar plantas sendo cuidadas.

Está comprovado que a jardinagem é uma atividade terapêutica que pode trazer inúmeros benefícios para a saúde mental e física das pessoas.

Desde a antiguidade, as pessoas usam a jardinagem como forma de terapia para ajudar a tratar diversos transtornos mentais, como a depressão, a ansiedade e o estresse. Portanto, saiba mais sobre esse hobby. Continuar lendo →

Benefícios da amora para a saúde

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Benefícios da amora para a saúde

A amora é uma pequena fruta deliciosa e repleta de substâncias nutritivas, que oferecem muitos benefícios para nossa saúde.

Ela também é uma fruta difícil de encontrar à venda, mas é muito popular plantada em quintais por causa de seu sabor doce exótico.

As amoras são ótimas para melhorar a saúde digestiva, regular os níveis de açúcar no sangue, diminuir os níveis de colesterol, entre outros benefícios para a saúde. Continuar lendo →

Saúde, quais os benefícios do pepino?

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Saúde, quais os benefícios do pepino - capa

O pepino é um alimento nutritivo e saudável, com muitos benefícios para a saúde. Embora seja considerado um vegetal, o pepino é na verdade uma fruta.

Isso mesmo, o pepino é uma fruta nutritiva com alto teor de água. Comer pepino pode ajudar a diminuir o açúcar no sangue, assim como prevenir a constipação e ajudar na perda de peso.

Além disso, para maximizar os benefícios para a saúde do pepino, o ideal é consumi-lo com casca. Continuar lendo →

O que é depressão?

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O que é depressão - capa

A depressão é uma doença mental comum que afeta o modo como uma pessoa se sente, pensa e age.

É caracterizada por uma sensação persistente e avassaladora de tristeza, desesperança e falta de interesse ou prazer por coisas que deveriam ser agradáveis.

Além disso, a depressão pode levar a sintomas físicos, como fadiga, insônia, perda de apetite e dores corporais. Assim como também pode afetar a capacidade de uma pessoa em se concentrar, tomar decisões e se envolver em relacionamentos sociais. Continuar lendo →

Quais são os benefícios do pinheiro?

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benefícios do pinheiro

O pinheiro, assim como suas pinhas e sementes, é uma árvore que apresenta uma série de benefícios para nossa saúde e bem-estar.

Além disso é uma árvore muito resistente, com variedades que se adaptam muito bem à praticamente qualquer região do planeta, seja ela muito fria ou muito quente.

Então vamos conhecer o seu valor terapêutico entre outros? Continuar lendo →