Cocô todo mundo faz, mas você não precisa deixar rastro

Você já parou para pensar que cocô não é uma palavra proibida nem feia? É também um assunto que pode ser tranquilamente discutido quando falamos sobre animais de estimação, crianças, outras pessoas ou, com raríssimas exceções, até de nós mesmos, dependendo do momento e da intimidade que temos com nossos interlocutores. Porém, o ato de fazer cocô, geralmente carrega consigo um enorme tabu. Muitas vezes é tratado com vergonha, é um assunto de foro íntimo e, preferencialmente, ignorado. Até parece que ninguém faz cocô. 🙂 Continuar lendo →

Aprenda alguns hábitos saudáveis para diminuir o estresse escolar

O início de um ano letivo é como um recomeço para pais e para crianças e adolescentes. Há uma variação intensa de rotina – da rotina relaxada das férias para uma rotina mais regrada e com horários fixos. Esta transação pode ser algo por si só muito estressante, mas não precisa ser assim. Neste texto apresentaremos alguns hábitos que sua família pode incorporar em sua rotina para auxiliar seus filhos a sofrerem menos com o estresse que a escola ou a faculdade podem gerar. Continuar lendo →

Sopa cremosa de tomate com croutons de queijo

Se você está se recuperando de algum problema de saúde ou simplesmente exagerou na última refeição que fez – algo muito comum nos feriados familiares como as festas de final de ano por exemplo – sopas tendem a ser opções extremamente indicadas para que você não morra de fome. Entretanto, sopas não precisam seguir sempre aquela receita padrão de sopa de legumes. Não que sopa de legumes seja algo ruim – mas é que é uma receita que pode rapidamente se tornar insossa. Uma sopa pode ser, ao mesmo tempo que leve, extremamente saborosa e satisfatória. Continuar lendo →

Frittata de abobrinha, bacon, couve e queijo de cabra

Essencialmente, frittatas são as parentes italianas das omeletes franceses – só que diferentemente da omelete que é fechada, a frittata é aberta, quase como um cruzamento entre pizza e torta salgada. Ou seja, ao contrário da omelete, que deve ser dobrada ao meio quando está sendo preparada, a fritatta não é dobrada e crostas queimadinhas são até desejadas e bem-vindas. Este é um prato muito comum na Itália – não tanto no café da manhã – mas principalmente como um lanche da tarde ou um jantar mais leve nos meses de temperaturas mais amenas. Continuar lendo →

Receita de bolo de mandioca (ou aipim)

A mandioca – ou aipim – é certamente um dos ingredientes mais brasileiros que existem – é uma iguaria que qualifica e caracteriza a nossa cozinha. Além de todos os benefícios que proporciona para nossa saúde, ela é extremamente saborosa e versátil, sendo uma excelente substituta da batata em qualquer receita ou preparo. Continuar lendo →

Como fazer seu cachorro parar de latir dentro de casa

Quem nunca passou na frente de uma casa ou de um prédio e ouviu um cachorro dentro do imóvel latindo sem parar? Qual dono de cachorro nunca passou por isso? Se você tem um cachorro e uma das coisas que você mais grita é “Para!”, talvez as dicas a seguir possam te ajudar (e muito!). Continuar lendo →

Mini quiche de abobrinha

Você sabia que a abobrinha pode ser utilizada como “massa” para o preparo de mini quiches muito saborosas? Além de tudo, o preparo é mais rápido do que o de fazer uma quiche convencional, o que pode ser um verdadeiro ás na manga caso você não saiba o que fazer de lanche ou de jantar e tem apenas alguns ingredientes aleatórios na sua geladeira. Abaixo ensinaremos uma receita básica e daremos algumas sugestões de alterações para deixá-la ainda mais interessante. Continuar lendo →