É sabido que praticar exercícios é benéfico para a saúde, no entanto, uma pesquisa apontou que essa prática também previne alguns tipos de câncer.

Provavelmente ninguém mais tenha dúvidas que a prática regular e moderada de exercícios físicos é essencial para a boa saúde das pessoas de todas as idades. A atividade física regular reduz substancialmente o risco de contrair várias doenças causadas pelo excesso de gordura, pressão arterial alta, colesterol ruim, entre outros.

Mas a novidade é que praticar exercícios regularmente também ajuda a reduzir risco de 13 tipos de câncer. Continuar lendo →

Ouvir Mozart pode ser tão eficaz na redução da pressão arterial como praticar exercícios físicos ou reduzir o consumo de sal. Essa é a conclusão de um estudo realizado por pesquisadores Universidade de Ruhr, na Alemanha, que analisou o efeitos de diferentes tipos de música em 60 voluntários. Continuar lendo →

Qual será a função do café no combate a impotência sexual? A disfunção erétil, conhecida popularmente como impotência sexual, é a incapacidade masculina em obter e manter uma ereção firme o suficiente para uma relação sexual.

Essa é a forma mais comum de disfunção sexual masculina e afeta. Por exemplo, mais de 18 milhões de homens com idades acima de 20 anos nos EUA. Além disso, no Brasil, metade dos homens acima dos 40 anos de idade também sofre com ela. Continuar lendo →

Tornar-se uma pessoa saudável está relacionado às pequenas coisas que fazemos todos os dias, aos nossos hábitos. As pequenas coisas que não exigem muito trabalho, mas que se somam ao longo do tempo, mudando completamente nosso estilo de vida para um estilo mais saudável. Continuar lendo →