Fruta do Milagre. Porque esta planta não pode faltar em sua casa?

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Além de inibir a acidez de frutas como o limão e o camu-camu, a fruta do milagre traz muitos benefícios para nossa saúde.

Os africanos já utilizam esta fruta há milhares de anos para adoçar alimentos, consumindo apenas uma única fruta é possível tornar o sabor de frutas e outros alimentos ácidos mais suaves. Continuar lendo

A Covid-19 no Janeiro Branco

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Você sabe o que é a campanha Janeiro Branco? Campanha que ganha ainda mais relevância nesse ano de 2021, em função da pandemia mundial que afetou a vida de praticamente todas as pessoas. Continuar lendo

Quais os principais benefícios do vinho para sua saúde?

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Os benefícios do vinho foram comprovados pela ciência internacional mediante pesquisas realizadas em grandes universidades, o vinho é considerado um dos melhores elixires para o corpo humano. Basta apenas uma pequena dose dessa bebida popular em todo o mundo para ter uma melhor qualidade de vida. Continuar lendo

Como plantar, como cuidar da Buganvília (Primavera) e muito mais

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A Buganvília, também conhecida como Santa-Rita, Três-Marias, Primavera, Bouganvillea ou Bouganville é uma planta exuberante de clima tropical com origem na região sul do Brasil, mas que se adaptou bem às outras regiões do país.

Além de sua exuberância, a Primavera caracteriza-se pela sua linda e colorida floração, que pode brotar quase o ano inteiro, dependendo do clima e das condições do local onde está plantada. Por isso é uma das plantas mais admiradas por quem gosta de paisagismo. Continuar lendo

Porque devo dar vermífugo para meu cão?

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Vermifugar um cachorro periodicamente ajuda na prevenção, eliminando de seu organismo os vermes antes mesmo de você perceber o aparecimento dos sintomas.

Porém, ministrar vermífugos não impede uma nova contaminação de vermes, é necessário que outras medidas preventivas sejam tomadas. Fazer isso tem validade tanto para cachorros infectados, eliminando os ovos e larvas, como também para evitar que a nova contaminação aconteça. Continuar lendo

Tudo sobre abacate e dicas para plantar um abacateiro

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Essa fruta já foi a vilã da alimentação saudável, atualmente, depois da publicação de vários estudos científicos, ela se transformou na heroína em defesa da nossa saúde.

O abacate é um alimento perfeito para acompanhar dietas saudáveis. É rico em gordura monoinsaturada, gordura ômega-3 e muito pobre em carboidratos. Além disso o abacate tem 60% mais potássio que a banana, muito recomendada para reposição desta substância no nosso organismo. Continuar lendo

Quais são os principais benefícios do amendoim?

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Muitas pessoas adoram amendoins e, destas, muitas consomem esta leguminosa quase diariamente. Se você está entre elas, talvez, em algum momento tenha se perguntado se seu consumo nessa quantidade pode trazer algum malefício ou se é benéfico.

Saiba então que as pesquisas sobre o amendoim trazem sempre resultados excelentes, seus benefícios para o organismo vão desde um excelente aliado para dietas de perda de peso até a prevenção de problemas cardíacos, tendo também entre seus benefícios o fortalecimento dos ossos e sensação de bem-estar com aumento do bom-humor. Continuar lendo

Opções de alimentação sem produtos de origem animal, ou com restrições

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Se você acompanha as redes sociais com frequência já percebeu que cada vez mais se tem falado sobre o nosso consumo de carne e de outros produtos de origem animal e se questionado alguns hábitos alimentares socialmente construídos e considerados como “normais”.

Ter uma dieta mais rica em alimentos de origem vegetal pode ser uma alternativa viável e deliciosa para muitas pessoas, por diversas razões (as quais abordaremos com maiores detalhes em outras postagens que publicaremos aqui no blog “Lar, Doce Lar”). Continuar lendo

Tudo sobre ofurô, características e 50 sugestões para instalar o seu

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O que é isso? Um barril, uma tina de madeira, uma lavadora de roupa antiga, uma banheira? Não, isso é um ofurô.

Ao ver a imagem acima, nos dias atuais, com cada vez mais tecnologia moderna e inovadora disponíveis, se você não está familiarizado com essa opção de relaxamento, tradicionalíssima entre os orientais e que vamos tratar a seguir, pode ter até se perguntado isso. Continuar lendo

O COVID-19 e a saúde mental

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Lar é como definimos uma casa onde gostamos de estar, onde convivemos com nossa família. É quase como se uma construção tivesse sentimentos, a expressão popular “Lar, Doce Lar” resume perfeitamente esse sentimento.

Em um momento de pandemia mundial, quando as autoridades determinam que fiquemos em casa, o ideal é que possamos nos sentir em nosso lar, não é mesmo? Continuar lendo