Se você pedir para as pessoas citarem que plantas acham mais cheirosas, é provável que 9 em cada 10 dessas pessoas vai citar o manjericão entre suas preferidas.
Isso porque o manjericão é uma das plantas que mais satisfaz o nosso olfato, assim, ele é quase uma unanimidade.
Mesmo as pessoas que não gostam de consumi-lo em saladas ou como tempero, apreciam o seu aroma envolvente e único. Continuar lendo
Se você às vezes tem a sensação de que seu abdômen vai explodir após uma refeição, ou já se olhou no espelho seu corpo está parecido com o de uma mulher grávida, saiba que possivelmente a simples substituição de alguns alimentos em seu cardápio diário pode resolver esse problema. Continuar lendo
A quinoa é uma semente pequena e arredondada que pode ser branca, amarela ou vermelha, dependendo da variedade, e repleta de proteínas.
Originária do Peru, a quinoa é um alimento muito comum entre as pessoas que buscam uma alimentação mais saudável, pois é uma fonte rica em aminoácidos essenciais, proteínas, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina B6, Vitamina B9 (ácido fólico), fibra dietética, magnésio, fósforo, manganês, selênio, ferro, potássio, cobre e zinco. Continuar lendo
Como emagrecer depois dos 40 anos? Assim, se você já passou dos 40 anos, sabe que fica cada vez mais difícil manter a velha forma física.
Isso porque não só o metabolismo fica mais lento, mas também o corpo não responde muito bem aos exercícios de impacto que praticava na juventude até com certa facilidade. Continuar lendo
O óleo de soja é um dos óleos mais utilizados no planeta, já que a soja é cultivada praticamente no mundo inteiro.
A soja é uma planta nativa da Ásia, foi trazida para a América no Século XIX, e vem sendo utilizada por mais de 5.000 anos na alimentação humana das mais diversas formas, como o óleo, o leite de soja, o molho de soja, a proteína de soja e o tofu.
Suas propriedades alimentícias são valorizadas por produzir um óleo livre de colesterol, com altos índices de gordura poli-insaturada, por um baixo custo de produção e comercialização. Continuar lendo
Você conhece os benefícios do repolho? É provável que você conheça o repolho como um dos ingredientes muito usados nos diferentes pratos que fazem parte da sua refeição, mas você sabe que consumi-lo é muito importante?
Assim, esse alimento barato e fácil de encontrar pode lhe trazer uma série de benefícios. Portanto, muitas pessoas o consideram um super alimento. Continuar lendo
Você sabe o que é Bokashi? Trata-se de um adubo orgânico desenvolvido no Japão (bokashi em japonês significa diluir, borrifar) que se dissolve lentamente em contato com o substrato das plantas.
O adubo Bokashi é composto por uma mistura de diversos ingredientes orgânicos. Esses ingredientes, depois de fermentados juntos por um certo tempo, então trazem excelentes e duradouros resultados para as plantas. Continuar lendo
Você quer aprender remédios caseiros para o estômago? Sofrer com dor de estômago ou, como muitos falam popularmente, dor de barriga é algo muito comum – acontece tão frequentemente que praticamente ninguém escapa.
Assim, existem muitas razões pelas quais podemos sofrer com dores estomacais e também diferentes órgãos podem estar sendo afetados pela dor, de forma que pode ser mais difícil descobrir as suas causas do que curar o próprio desconforto. Continuar lendo
Segundo um estudo realizado na Universidade Kyorin, de Tóquio, e que foi coordenado pelo professor Yoshihiko Koga, tomar sorvete no desjejum torna as pessoas “mais inteligentes”. As pesquisas apontaram que as funções do cérebro ficaram mais ativas, rápidas e desenvolvidas nas pessoas que consumiram sorvete em seu café da manhã. Continuar lendo
Como curar a ressaca? É muito difícil encontrar uma pessoa que, pelo menos uma vez na vida, ainda não experimentou uma ressaca. No entanto, a ressaca, apesar de ser um efeito muito comum entre as pessoas não possui tratamento médico.
No entanto, existem alguns remédios caseiros que ajudam a mandá-la embora. Além disso, entender o motivo da ressaca nos ajuda a tentar evitá-la. Continuar lendo