Cuidados com a saúde devem ser uma prioridade em nossa rotina. Adotar hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos, impacta diretamente nossa qualidade de vida.
Além disso, manter uma boa higiene e realizar exames médicos regulares ajudam a prevenir doenças e promovem o bem-estar geral. Continuar lendo
Diferentes estilos de decoração interferem no bem-estar de pessoas diferentes.
Portanto, nesse artigo vamos explorar diferentes estilos de decoração que muitas pessoas acham atraentes para melhorar a sensação de bem-estar em seus espaços. Continuar lendo
Proteger os filhos nas redes sociais é uma preocupação legítima de todos os pais em função da exposição a diferentes conteúdos e interações online.
É inegável que as redes sociais são um avanço da sociedade, que aproxima mais as pessoas e facilita a interação. No entanto, é comum haver problemas causados por pessoas inescrupulosas, ou até mesmo sem intenção de prejudicar ninguém, mas que podem acabar até em tragédias. Continuar lendo
A dor é universal, acomete todos os seres vivos, é uma sensação que transcende continentes, barreiras culturais, étnicas e sociais.
Desde os primórdios da humanidade, a dor tem desafiado a compreensão e intrigado médicos, cientistas e filósofos.
Neste artigo vamos explorar a sua complexidade, abordando também seus aspectos físicos, emocionais e sociais, bem como os avanços na compreensão e tratamento dessa experiência humana única. Continuar lendo
Descobrir as possibilidades da mente humana através da hipnose condicionativa é uma poderosa técnica de terapia.
Na busca contínua por compreender e desvendar os mistérios da mente humana, a hipnose é um objeto de estudo e fascínio desde muito tempo.
Nessa área, uma abordagem que tem atraído considerável atenção é a hipnose condicionativa, uma técnica poderosa que se baseia na ideia de que a mente humana pode ser condicionada a responder a sugestões específicas, resultando em mudanças comportamentais positivas e duradouras. Continuar lendo
Os níveis de ansiedade no Brasil são altos, grande parte da população brasileira sofre de algum nível de ansiedade.
Esse é um alerta que deve ser considerado sobre a saúde mental no Brasil, isso porque esse número transforma o país em um dos mais ansiosos do mundo. Há afirmações de que seja o mais ansioso, mas isso é difícil de medir com precisão.
Nesse artigo vamos analisar os fatores que contribuem para os altos níveis de ansiedade no Brasil, examinando suas causas, impactos, assim como possíveis estratégias de enfrentamento. Continuar lendo
Economia verde é um sistema econômico que procura melhorar o bem-estar das pessoas mantendo o equilíbrio social, assim como reduzir significativamente os riscos ambientais e a escassez ecológica.
Mas, apesar do seu nome já esclarecer sobre como ela funciona, muitas pessoas têm dúvidas de como aplicar esse tipo de economia.
Então, vamos entender melhor o que isso significa? Continuar lendo
Micoproteína é um tipo de proteína que tem origem em fungos, entre eles os cogumelos. É um ingrediente popular em alimentos alternativos à carne.
A micoproteína como um produto substituto da carne está disponível em diversas formas, como costeletas, hambúrgueres, almôndegas, entre outros. Continuar lendo
O que é o Nutricoaching: descubra como alcançar o equilíbrio entre alimentação e mente
Você já ouviu falar em Nutricoaching? Se ainda não, então prepare-se para descobrir uma abordagem revolucionária para alcançar o equilíbrio entre alimentação e mente.
Sendo assim, o nutricoaching combina os benefícios da nutrição saudável com as técnicas de coaching, proporcionando um caminho único para a transformação pessoal e uma vida mais equilibrada.
Neste artigo, vamos explorar o que é o Nutricoaching, como ele funciona e como pode ajudar você a conquistar uma relação saudável com a comida, enquanto nutre seu bem-estar mental.
Fique conosco para descobrir como essa abordagem pode revolucionar sua vida! Continuar lendo
A proteína texturizada de soja (PTS), também chamada de carne de soja ou carne vegetal, é um produto muito popular como substituto da carne em dietas vegetarianas e veganas.
No entanto, assim como todos os produtos que consumimos, ela tem suas vantagens e desvantagens. Portanto, se você consome ou pretende consumir esse alimento, o ideal é conhecê-lo melhor. Continuar lendo