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Mofo no pão: causas, riscos e prevenção

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Mofo no pão - causas, riscos e prevenção

Aparecer mofo no pão é uma situação bem comum, mas que fazer com o pão depois de notar mofo às vezes é um dilema também comum. Isso porque as pessoas não querem desperdiçar o pão inteiro, mas também querem estar seguras do que estão consumindo.

Muitas pessoas se perguntam se os pontos de mofo podem ser simplesmente raspados e se o resto do pão não mofado é seguro para comer.

Portanto, nesse artigo vamos explicar o que é mofo, por que ele cresce no pão e se é seguro comer pão mofado. Continuar lendo →

Mel, benefícios e malefícios!

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Mel - benefícios e malefícios - Capa

O mel é um alimento rico e doce, produzido por abelhas usando o néctar das flores de plantas. Existem cerca de 320 variedades diferentes desse líquido doce, que variam em cor, odor e sabor.

Seu consumo pela humanidade tem mais de 10 mil anos, durante milênios, o “néctar dos deuses” foi a única fonte de açúcar da alimentação.

Vamos então descobrir quais são os principais benefícios contidos no mel, assim como descobrir se ele oferece algum malefício? Continuar lendo →

Vale a pena comprar uma air fryer?

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Vale a pena comprar uma air fryer - capa

A decisão de comprar uma air fryer depende das suas necessidades, preferências e estilo de vida. Portanto, nesse texto vamos procurar elucidar essas variáveis.

Air fryer está na moda, parece que não faltam fritadeiras de ar no mercado. Todos os grandes fabricantes de eletrodomésticos têm modelos à venda. Muitos deles com diversos modelos de vários tamanhos e formatos.

Mas, será que você realmente está precisando comprar uma air fryer? Continuar lendo →

Beterraba: benefícios para a saúde

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Beterraba - benefícios para a saúde

A beterraba é um vegetal muito nutritivo e que oferece diversos benefícios à saúde. Então, nesse artigo vamos conhecer alguns desses benefícios.

A beterraba é um legume pode ser cozido em água, grelhado, assado, usado em suco e saladas entre várias outras opções. No entanto, a melhor forma de consumi-lo é cru. Isso porque, com o calor e cozimento prolongado, ele perde alguns de seus nutrientes que oferecem benefícios. Continuar lendo →

Benefícios da amora para a saúde

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Benefícios da amora para a saúde

A amora é uma pequena fruta deliciosa e repleta de substâncias nutritivas, que oferecem muitos benefícios para nossa saúde.

Ela também é uma fruta difícil de encontrar à venda, mas é muito popular plantada em quintais por causa de seu sabor doce exótico.

As amoras são ótimas para melhorar a saúde digestiva, regular os níveis de açúcar no sangue, diminuir os níveis de colesterol, entre outros benefícios para a saúde. Continuar lendo →

Saúde, quais os benefícios do pepino?

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Saúde, quais os benefícios do pepino - capa

O pepino é um alimento nutritivo e saudável, com muitos benefícios para a saúde. Embora seja considerado um vegetal, o pepino é na verdade uma fruta.

Isso mesmo, o pepino é uma fruta nutritiva com alto teor de água. Comer pepino pode ajudar a diminuir o açúcar no sangue, assim como prevenir a constipação e ajudar na perda de peso.

Além disso, para maximizar os benefícios para a saúde do pepino, o ideal é consumi-lo com casca. Continuar lendo →

Conheça alguns benefícios de consumir tapioca

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Conheça alguns benefícios de consumir tapioca

A tapioca caiu definitivamente no gosto dos brasileiros, não só por ser versátil e combinar tanto com ingredientes doces como salgados, mas também pelos seus benefícios.

São vários os benefícios que a tapioca oferece para a saúde. Entre eles é possível destacar uma melhora na digestão, a redução do colesterol e como auxiliar no ganho de peso. Além disso, ela tem outros benefícios surpreendentes, como melhorar as atividades metabólicas, manter a densidade mineral óssea e até prevenir doenças neurodegenerativas. Continuar lendo →

O sal rosa é mais saudável?

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sal rosa do himalaia

O sal rosa, também conhecido como sal do Himalaia, é tido por muitas pessoas como uma opção mais saudável do que o sal branco comum.

No entanto, apesar do sal rosa conter minerais, como ferro, magnésio e cálcio, esses nutrientes estão em pequenas porções. Sendo assim, há quem acredite que seja improvável que eles tenham um impacto significativo na saúde.

Vamos descobrir então, porque ele é tão famoso e se vale a pena consumir sal rosa em nome de uma vida mais saudável? Continuar lendo →

Como fazer água com gás saborizada

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água com gás saborizada com morango

Você gosta de água saborizada, mas ainda não experimentou fazê-la com gás? Então aproveite essa dicas que você verá que sua água vai ficar ainda mais gostosa.

A água com gás é uma bebida hidratante carbonatada que oferece os mesmos benefícios que a água natural. Inclusive há quem sinta sua sede mais saciada com a água com gás do que com a água natural.

No entanto, algumas pessoas não gostam da sua alteração de sabor e procuram maneiras de tornar sua bebida mais saborosa. Vamos descobrir então como torná-la uma bebida deliciosa? Continuar lendo →

Por que o feijão é bom para a saúde?

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Por que o feijão é bom para a saúde

Você sabe por que o feijão é bom para a nossa saúde? Nesse artigo vamos listar vários benefícios do feijão, para, dessa forma você decidir se quer inclui-lo no seu cardápio caso ainda não faça parte.

O feijão é uma semente da família Fabaceae, comumente conhecida como leguminosa. É uma grande fonte de proteínas, fibras, ferro e vitaminas que oferecem muitos benefícios à saúde.

Existem muitas variedades de feijão, vamos conhecer então alguns desses benefícios comuns a todos eles? Continuar lendo →