Esse é o segundo texto da nossa série sobre os benefícios proporcionados pelo consumo do chá de hortelã. Conforme falamos em nosso texto anterior, o chá de hortelã está se tornando cada vez mais popular entre os entusiastas da alimentação saudável devido às suas propriedades terapêuticas e medicinais. Continuar lendo
O chá de hortelã está se tornando cada vez mais popular dentre os entusiastas da alimentação saudável – não só por seu maravilhoso e rico sabor, mas por todos os benefícios contidos nessa erva aromática. Continuar lendo
Uns deixam rastros, outros deixam restos. Essa é uma frase de reflexão bastante compartilhada na internet. Continuar lendo
Você precisa acabar com o mofo? Os problemas de saúde causados por exposição ao mofo estão entre os mais comuns, principalmente problemas que afetam o sistema respiratório.
O mofo pode ser bem sacana pois muitas pessoas sofrem de problemas de saúde com sintomas característicos de exposição ao mofo, mas nunca percebem que tais problemas são efetivamente causados pela presença destes fungos em sua casa.
Até mesmo médicos e outros especialistas da área de saúde muitas vezes subestimam os problemas causados pela exposição contínua ao mofo. Continuar lendo
Você acredita que seu filho possa estar passando por estresse escolar? O início de um ano letivo é como um recomeço para pais e para crianças e adolescentes.
Isso acontece porque há uma variação intensa de rotina – da rotina relaxada das férias para uma rotina mais regrada e com horários fixos. Esta transição pode ser algo por si só muito estressante, mas não precisa ser assim.
Neste texto apresentaremos alguns hábitos que sua família pode incorporar em sua rotina para, assim, auxiliar seus filhos a sofrerem menos com o estresse que a escola ou a faculdade podem gerar. Continuar lendo
Afinal, quanto de água devemos consumir diariamente para nos mantermos bem hidratados?
Você certamente já cansou de ouvir sobre como é importante se manter bem hidratado. Aqui mesmo no blog “Lar, Doce Lar” já publicamos diversos textos sobre esse assunto. Mas você sabe o motivo disso? Ou quanta água você precisa consumir?
Além disso, será que você pode beber outras coisas – como sucos, chás e café – e ainda considerar isso como consumir água? Continuar lendo
Segundo pesquisas recentes, oito em cada dez adultos sofrem de dores nas costas regularmente.
O que é mais alarmante é que estas mesmas pesquisas revelam que nove em cada dez pessoas que sofrem com estas dores não faz ideia de suas causas. Os especialistas tem ligado as dores na coluna à nossa evolução – em tese, nossa coluna não foi “planejada” para sermos animais bípedes. Continuar lendo
Quem sofre com a acne sabe como esse problema de pele pode causar muitos inconvenientes tanto físicos como psicológicos. A acne pode deixar a pele da pessoa marcada para sempre e causar danos à sua autoestima que talvez sejam muito difíceis de reparar.
Se você suspeita que tem acne deve consultar um dermatologista imediatamente para que ele lhe indique o tratamento mais adequado, pois a acne é dividida em níveis de intensidade. Assim, a ajuda de um profissional da saúde é essencial para resolver este problema de vez, principalmente se você sofre de acne crônica. Continuar lendo
Encontrar um xarope caseiro eficiente para a tosse – seja para crianças ou para adultos – nunca foi e nem nunca será uma tarefa fácil.
No entanto, um bom xarope pode ser o aliado mais efetivo no momento de descansar e se recuperar de uma gripe ou resfriado. Afinal existe coisa mais chata do que uma tosse interminável? Continuar lendo
Você conhece os sintomas dos problemas mais comuns ligados ao fígado?
Alguns sinais de que seu fígado não está bem e que você pode estar armazenando toxinas nas suas células de gordura podem ser notadas facilmente, descubra quais são. Continuar lendo