Será que os óculos bloqueadores de luz azul que estão se tornando tão populares funcionam?

Se você ainda não tinha ouvido falar deles, então certamente em breve vai ouvir. Eles surgiram porque hoje em dia praticamente não existe quem não passe muitas horas de seu dia em frente de uma tela digital.

A consequência desse novo comportamento das pessoas foi um desgaste ocular. Ou seja, se você já sentiu que seus olhos estavam secos e cansados ​​depois de um longo tempo em frente de uma tela, então já experimentou esse problema.

Segundo as empresas que produzem e vendem esses óculos, isso é efeito da “luz azul”. Na esteira dessa afirmação é que surgiram os óculos bloqueadores de luz azul, mas será que eles realmente funcionam? Continuar lendo →

O consumo de alho demonstrou ter inúmeros benefícios fantásticos para a saúde. Isso porque existem estudos e documentações substanciais do uso do alho por suas propriedades medicinais.

Há pesquisas que comprovam que o alho oferece alguns benefícios reais para a saúde, como por exemplo proteção contra resfriados, capacidade de ajudar a baixar a pressão arterial e os níveis de colesterol.

Vamos descobrir então mais alguns desses importantes benefícios do alho para a saúde? Continuar lendo →

Saiba tudo sobre a Erva-de-são-joão, seus benefícios e cuidados que você deve tomar ao usá-la.

Ela é uma planta perene, de flores amarelas em forma de estrela com cinco pétalas, pertencente à família Hypericaceae e também chamada de hipérico (Hypericum perforatum).

Muito usada como planta medicinal, suas propriedades são reconhecidas por beneficiar a saúde mental, isso porque ajudam a aliviar o estresse e a ansiedade.

No entanto, atribui-se à ela benefícios para a saúde que vão muito além, vamos conhecê-los? Continuar lendo →