Veganismo

Dicas essenciais para adotar o veganismo com sucesso

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como adotar o veganismo com sucesso

Como adotar o veganismo com sucesso? Mudar radicalmente de estilo de vida é algo difícil. Então, quando isso envolve a alimentação é ainda mais difícil.

Se você está tentando adotar o veganismo e está passando por dificuldades para atingir seu objetivo, saiba que você não é a exceção, a grande maioria das pessoas que passou a ser vegana enfrentou alguma dificuldade inicialmente.

Talvez não seja exagero presumir que as únicas pessoas que não enfrentaram dificuldades na adaptação à essa nova dieta alimentar tenham sido as que cresceram em um lar que já a havia adotado. Continuar lendo →

Saboaria natural e vegana de qualidade com ingredientes eficientes

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Se você nunca usou sabonetes naturais e veganos, mas está considerando passar a utilizá-los, saiba que em muito pouco tempo de desenvolvimento eles já são considerados produtos consolidados e podem substituir totalmente os sabonetes tradicionais.

Eles são tão eficazes quanto os comerciais tradicionais e ainda oferecem vantagens extras, não agridem a nossa pele com produtos químicos, não causam sofrimento em animais e nem prejudicam o meio ambiente ao retornarem à natureza. Continuar lendo →

Saboaria vegana e natural, pele saudável, aromaterapia e sustentabilidade

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Utilizando os produtos da saboaria vegana, como os sabonetes veganos ou o sabão para louça e roupa, produzidos de forma artesanal, natural e respeitando os preceitos do veganismo, é possível aproveitar muitos dos benefícios da aromaterapia, ter uma pele saudável e ainda colaborar com a sustentabilidade do planeta.

O uso do sabonete é milenar, ele é até mencionado na Bíblia. Nos séculos 17 e 18 era amplamente produzido em toda a Europa. É incrível como a natureza é cheia de ingredientes naturais que são tão unicamente benéficos para a nossa pele, corpo e mente! Continuar lendo →

Shampoos e condicionadores naturais e veganos, benefícios para o cabelo

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Geralmente, o termo vegano significa que uma pessoa se abstém do uso de produtos relacionados ao sacrifício ou exploração dos animais por várias razões. Por exemplo, poderia ser um vegano ambiental, um vegano ético, um vegano dietético ou até vegano de beleza. O veganismo pode tanto ser uma prática assim como um estilo de vida.

Já a denominação natural entende que todos os ingredientes que formam um produto final devem ter origem natural, livres de produtos químicos nocivos ao ser humano ou ao meio ambiente. Continuar lendo →

Opções de alimentação sem produtos de origem animal, ou com restrições

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Opções de alimentação sem produtos de origem animal, ou com restrições

Se você acompanha as redes sociais com frequência já percebeu que cada vez mais se tem falado sobre o nosso consumo de carne e de outros produtos de origem animal e se questionado alguns hábitos alimentares socialmente construídos e considerados como “normais”.

Ter uma dieta mais rica em alimentos de origem vegetal pode ser uma alternativa viável e deliciosa para muitas pessoas. E isso acontece por diversas razões (as quais abordaremos com maiores detalhes em outras postagens que publicaremos aqui no blog “Lar, Doce Lar”). Continuar lendo →

Receita de queijo vegano

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Receita de queijo vegano

Essa receita de queijo vegano agrada até mesmo os fanáticos por queijo feito com leite e que não aderiram ao veganismo. O resultado final é um produto firme, perfeito para consumir em sanduíches, pizzas ou em uma tábua de queijos, ou um queijo cheddar, caso você queira consumir com canapés.

Além disso, para quem é intolerante à lactose essa receita também é uma excelente e gostosa opção para substituir o queijo de leite. Continuar lendo →

Receita de brownie vegano

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Receita de brownie vegano

Aprenda uma receita de brownie vegano que você simplesmente vai amar!

Quem é vegano já deve saber disso – mas para muitas pessoas deve ser novidade: existem receitas alternativas para quase tudo o que você possa imaginar.

É sempre possível preparar pratos e sobremesas deliciosos sem fazer uso de nenhum ingrediente animal – muitas vezes precisamos apenas de um pouco de imaginação e criatividade. Continuar lendo →

Essa torta de pêssego sem lactose vai te surpreender

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Essa torta de pêssego sem lactose vai te surpreender - pêssegos

Testamos uma receita de torta de pêssego sem lactose diferente que ficou simplesmente muito saborosa.

Aquele cheirinho de bolo e de torta é sempre algo que agrada todo mundo, não é mesmo? Certamente o cheiro de uma dessas delícias assando no forno de casa contribui para aumentar o aconchego do lar, trazer as pessoas para perto e até mesmo melhorar os humores.

Tudo isso é potencializado ainda se essa delícia é feita em um dia frio ou chuvoso – aqueles dias que só queremos ficar em casa, bem aconchegados. Continuar lendo →