Segundo um estudo realizado na Universidade Kyorin, de Tóquio, e que foi coordenado pelo professor Yoshihiko Koga, tomar sorvete no desjejum torna as pessoas “mais inteligentes”. As pesquisas apontaram que as funções do cérebro ficaram mais ativas, rápidas e desenvolvidas nas pessoas que consumiram sorvete em seu café da manhã. Continuar lendo
A ambrosia, também conhecida como “o manjar dos deuses do Olimpo” – um doce com divinal sabor, segundo a mitologia grega – , é feita basicamente com ovos, leite e açúcar. Trata-se de uma sobremesa muito fácil e simples de ser feita, geralmente com receitas de família, e ao mesmo tempo requintada, pois evoca o glamour dos antigos jantares das famílias tradicionais. Continuar lendo
Mais uma blogueira especializada em cultivo de alimentos saudáveis testou os vasos autoirrigáveis, e mais uma vez o sucesso foi absoluto. Dessa vez o teste foi feito pela Lu A. Kich, do blog Saborizando. Continuar lendo
Testamos uma receita de tortinhas de cogumelos que ficou muito saborosa. Então, se você está entre as pessoas que adoram cogumelos feitos de todas as formas, precisa conhecer essa receita. Ela é muito fácil de fazer e extremamente deliciosa.
E o melhor de tudo é que não precisa ser um expert em cozinha para fazer comidas que encantam, essa é uma delas. Continuar lendo
Quantas vezes você olhou para uma sobremesa tão bonita, mas tão bonita, que ficou com pena de comê-la e estragar aquela obra de arte? Porém, a gula sempre acaba vencendo não é mesmo?
Pois então, selecionamos algumas imagens de sobremesas, feitas por uma ucraniana, que aumentam ainda mais o desafio de tomar essa decisão cruel. Continuar lendo
Quantas vezes você procurou alguma coisa na geladeira e não encontrou, encontrando-a dias depois, com a validade expirada? Ou quantas vezes você foi colocar alguma coisa na geladeira e descobriu que não havia lugar para ela?
Será que você está precisando de uma geladeira maior, ou a simples organização da sua geladeira e do seu freezer poderia resolver esse problema. Então, como esse é um problema recorrente, fomos pesquisar. Continuar lendo
Em tempos de crise, a maioria da população precisa aproveitar ao máximo todos os recursos financeiros disponíveis. É muito importante adequar e equilibrar as finanças da família, pois o aperto financeiro é um dos motivos que podem levar à desagregação familiar.
Como os gastos com alimentação representam uma parcela significativa do orçamento familiar, também é muito importante seguirmos algumas dicas para economizarmos na cozinha, sem comprometer a qualidade da nossa alimentação. Continuar lendo
Você já comeu bolo de aipim com coco? Dificilmente esse bolo não é aprovado por todos os paladares e, incrivelmente, é um dos bolos mais fáceis de fazer. Isso porque, além de não levar fermento, todos os seus ingredientes são misturados de uma só vez. Continuar lendo
A forma mais eficiente para emagrecer é usar a motivação inicial e tentar mantê-la até criar novos hábitos que levem a uma vida mais saudável e a manutenção do peso por mais tempo.
Então, se está faltando essa energia inicial para você, tente encontrá-la seguindo as dicas da nutricionista portuguesa Lillian Barros. Continuar lendo
Você sabia que peixe e vegetais aumentam a longevidade? Conforme um estudo científico isso está comprovado.
De acordo com esse estudo, realizado na Suécia, idosos que se alimentam com frequência de peixes e vegetais vivem mais. Eles vivem cerca de 15 anos a mais do que os que não têm esse hábito. Continuar lendo